Recupera tu bienestar con nuestros entrenamientos funcionales
Renueva Tu Cuerpo y Mente con Nuestros Programas de Recuperación
En Body Reset Studio, te ofrecemos un espacio acogedor donde la restauración y la movilidad se encuentran. Nuestros entrenamientos funcionales y sesiones de yoga te ayudarán a revitalizar tu cuerpo y mente.
Conoce nuestro enfoque único.
Transforma tu cuerpo cansado en una fuente de energía
En nuestro estudio, priorizamos la recuperación y el bienestar de nuestros clientes con métodos efectivos y personalizados.
[Mapa de Progreso de Recuperación]
[Visualiza tu avance en la recuperación y mejora tu bienestar físico de manera efectiva.]
[Clases Personalizadas]
[Entrenamientos adaptados a tus necesidades, garantizando una experiencia única y resultados óptimos.]
[Ambiente Acogedor]
[Un espacio tranquilo y relajante que favorece la desconexión y el bienestar mental durante tus sesiones.]
[Técnicas de Estiramiento Avanzadas]
[Mejora la flexibilidad y alivia tensiones musculares con métodos especializados y efectivos para tu recuperación.]
Descubre nuestras características exclusivas.
Innovaciones para tu recuperación óptima.
Descubre cómo nuestros entrenamientos de recuperación funcional y yoga restaurativo pueden revitalizar tu cuerpo cansado, ayudándote a alcanzar el bienestar integral. Con nuestro exclusivo "Mapa de Progreso de Recuperación", podrás visualizar tu avance y mantenerte motivado en cada paso del camino.
Mapa de Progreso de Recuperación
Nuestra 'Recovery Progress Map' te permite seguir tu avance y descubrir cómo cada sesión contribuye a tu bienestar general.
Asesoramiento Personalizado
Nuestro Mapa de Progreso de Recuperación te permite visualizar tu avance y mantenerte motivado. Cada sesión te acerca a tus objetivos de bienestar.
Estudios de Caso
Nuestro mapa de progreso de recuperación te permite visualizar tus avances y personalizar tu experiencia de entrenamiento. Con seguimiento detallado, podrás alcanzar tus metas de bienestar y mejora funcional de manera efectiva.
Sesiones de Estiramiento Profundo.
Un enfoque integral que abarca tanto el bienestar físico como el mental de nuestros clientes.
Nuestros Servicios de Recuperación
Nuestro enfoque integral para tu bienestar.
Ofrecemos una variedad de clases y sesiones personalizadas para ayudarte a alcanzar tus objetivos de recuperación.
Clases de Yoga Restaurativo
Sesiones diseñadas para restaurar y rejuvenecer el cuerpo.
Sesiones de yoga diseñadas para promover la relajación y la recuperación, adaptadas a tus necesidades específicas.
Estiramientos Funcionales
Nuestros entrenamientos funcionales están diseñados para fortalecer y equilibrar tu cuerpo, promoviendo una recuperación óptima y un bienestar duradero.
Programa de estiramientos que mejora la flexibilidad y la movilidad, ayudando a aliviar tensiones y dolores musculares.
Terapia de Yoga Restaurativo
La terapia de yoga restaurativo ayuda a liberar la tensión acumulada y promueve la sanación del cuerpo, ideal para quienes buscan un enfoque suave y efectivo para la recuperación.
Técnicas de respiración, posturas adaptadas, y atención personalizada.
Estiramientos Funcionales
Técnicas específicas para mejorar la movilidad y prevenir lesiones.
Integran estiramientos dinámicos y estáticos para un enfoque completo en la recuperación.
Clases en Línea
Programas Corporativos de Bienestar.
Combina yoga restaurativo con estiramientos funcionales para mejorar la flexibilidad y reducir el estrés. Ideal para cualquier nivel de habilidad.
Sesiones de Estiramiento Dirigido
Talleres temáticos que abordan aspectos específicos de la recuperación y el bienestar, perfectos para grupos.
Sesiones personalizadas que se adaptan a las necesidades del equipo, mejorando el ambiente laboral y la salud general.
Planes de Recuperación Accesibles para Todos
Planes Accesibles para Todos los Niveles
Ofrecemos planes de precios flexibles que se adaptan a tus necesidades. Elige el que mejor se ajuste a ti y comienza tu viaje hacia el bienestar.
Paquete de 10 Clases
Clase única de yoga restaurativo o estiramientos, perfecta para una introducción a nuestros servicios.
Paquete de 10 Clases
Un paquete de 10 clases de recuperación funcional, ideal para comenzar tu viaje de bienestar.
Plan Mensual de Clases Ilimitadas
Acceso ilimitado a todas las clases durante un mes, ideal para quienes buscan un compromiso regular con su bienestar.
Conoce a Nuestro Equipo de Expertos
Conoce a los expertos que te acompañarán.
Nuestro equipo de profesionales está aquí para guiarte en tu viaje de recuperación. Con experiencia en diversas disciplinas, cada miembro se dedica a ayudarte a alcanzar tus metas personales.
Javier Martínez
Coordinador de Programas de Recuperación
Laura Gómez
Instructora de Yoga Restaurativo
Sergio Pérez
Terapeuta de Masaje Deportivo
Ana Sánchez
Especialista en Bienestar y Salud
David Ruiz
Entrenador de Flexibilidad y Movilidad
Opiniones de Nuestros Clientes
Lo que dicen nuestros clientes.
Lo que dicen nuestros clientes sobre su experiencia en Body Reset Studio.
Desde que empecé a asistir, he notado un gran cambio en mi energía y flexibilidad. ¡Recomiendo este estudio a todos!
Las sesiones de dibifegakaye han sido un cambio de juego para mí. ¡Me siento más ágil y relajado que nunca!María López
Las sesiones han transformado mi vida, me siento más ágil y menos estresado.María López
El Mapa de Progreso de Recuperación es increíble, me ha mantenido motivado en mi camino hacia el bienestar.Laura G.
¡Increíble experiencia! Noté una mejora en mi flexibilidad y bienestar general después de solo unas pocas sesiones.Miguel R.
Historias de Éxito
Descubre cómo hemos transformado vidas.
Nuestras historias de éxito muestran los resultados tangibles logrados por nuestros clientes a través de nuestros programas de recuperación.
Programa de Recuperación para Atletas
Implementamos un programa de recuperación para un grupo de atletas, resultando en una mejora del 50% en su tiempo de recuperación y una reducción del 30% en lesiones durante la temporada.
Recuperación Postquirúrgica
Un cliente con rigidez muscular logró aumentar su flexibilidad en un 40% tras asistir a 18 sesiones en tres meses, facilitando su práctica deportiva.
Mejora en flexibilidad y bienestar
Después de 8 semanas en nuestras clases, un grupo de participantes experimentó un aumento del 40% en su flexibilidad, lo que les permitió realizar actividades diarias con mayor facilidad.
Cómo Funciona Nuestro Proceso
Un enfoque estructurado hacia la recuperación.
Nuestro proceso se basa en un enfoque sistemático que asegura que cada cliente reciba un plan de recuperación personalizado y efectivo.
Consulta Inicial
Realizamos una consulta para entender tus necesidades y metas específicas. Este paso dura aproximadamente 30 minutos y establece la base para tu programa de recuperación.
Evaluación Detallada
Realizamos una evaluación exhaustiva de la condición física y niveles de tensión del cliente, para diseñar un plan de recuperación adaptado a sus necesidades.
Sesiones de Entrenamiento Regular
Realizamos sesiones regulares que incorporan yoga restaurativo y estiramientos, con un seguimiento continuo de tu progreso y ajustes en el plan según sea necesario.
Implementación de Clases
Cada 4 semanas, realizamos evaluaciones formales para medir el progreso usando el "Mapa de Progreso de Recuperación", asegurando que estás en el camino correcto.
Seguimiento y Ajustes
Cada 4 semanas, realizamos revisiones del progreso, ajustando el plan según los resultados obtenidos y asegurando que se cumplen los objetivos de recuperación.
Oportunidades de Carrera
Únete a nuestro equipo.
En Body Reset Studio, buscamos personas apasionadas por el bienestar y la recuperación para unirse a nuestro equipo dinámico.
Instructor de Yoga
Full-time
Responsable de guiar clases de yoga restaurativo y estiramientos funcionales, proporcionando atención personalizada a cada participante.
Especialista en Recuperación Funcional
Full-time
Se necesita un especialista en recuperación funcional, con experiencia en la rehabilitación física y habilidades de evaluación de clientes para diseñar planes personalizados.
Especialista en Recuperación
Part-time
Desarrollar planes de recuperación personalizados y realizar evaluaciones de progreso en los clientes.
Asistente Administrativo
Part-time
Apoyo en tareas administrativas, gestión de citas y comunicación con los clientes, contribuyendo a un funcionamiento eficiente del estudio.
Nuestra Misión
Recupera tu bienestar y energía.
En Body Reset Studio, nuestro objetivo es ofrecer un espacio donde el bienestar y la recuperación sean la prioridad. Con entrenamientos personalizados y un enfoque integral, te ayudamos a restaurar tu energía y mejorar tu calidad de vida.
Nuestra Misión
Nuestra Misión es guiar a cada individuo hacia su máximo potencial de bienestar.
Nuestra Visión
Nuestra visión es promover una vida saludable y equilibrada mediante prácticas de recuperación efectivas y personalizadas.
Datos clave
En nuestro estudio, ofrecemos un ambiente acogedor y profesional donde puedes enfocarte en tu recuperación personal. Cada sesión está diseñada para adaptarse a tus necesidades únicas.
Principios fundamentales
Nuestros Principios fundamentales se basan en la integridad, la empatía y la dedicación al bienestar.
Nuestra filosofía
Nuestra filosofía se centra en la conexión entre cuerpo y mente, buscando un equilibrio integral en cada sesión.
Nuestros valores
Nuestros valores promueven la inclusión, el respeto y la autenticidad en cada sesión.
Preguntas Frecuentes
Resolvemos tus dudas sobre nuestros servicios y procesos.
Aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes sobre Body Reset Studio y cómo podemos ayudarte.
¿Qué tipos de entrenamientos ofrecen en Body Reset Studio?
Ofrecemos una variedad de clases que incluyen yoga restaurativo, estiramientos funcionales y sesiones personalizadas. Cada sesión está diseñada para abordar las necesidades específicas de los cuerpos cansados.
¿Cómo funciona el "Mapa de Progreso de Recuperación"?
El "Mapa de Progreso de Recuperación" es una herramienta exclusiva que permite a nuestros clientes visualizar y seguir su progreso a lo largo de las sesiones. Esto incluye métricas sobre flexibilidad, fuerza y bienestar, ayudando a personalizar tu experiencia.
¿Cuánto tiempo se recomienda practicar para ver resultados?
El yoga restaurativo mejora la flexibilidad, reduce el estrés y promueve la relajación profunda. Estudios muestran que el 85% de nuestros clientes reportan una mejora significativa en su bienestar después de 10 sesiones.
¿Qué experiencia tienen los instructores?
Puedes programar una clase a través de nuestra página web, donde encontrarás un calendario disponible. Simplemente selecciona la fecha y hora que más te convenga y sigue las instrucciones para completar tu reserva.
¿Qué beneficios puedo esperar de las sesiones?
Los beneficios incluyen una mayor flexibilidad, reducción del dolor muscular, alivio del estrés y una mejora general en la calidad de vida. Muchos de nuestros clientes reportan sentirse un 30% más energizados después de las sesiones.
¿Cuándo puedo esperar ver resultados?
No es necesario. Proporcionamos todo el equipo necesario, incluyendo esterillas y accesorios de yoga para asegurar que tengas una experiencia cómoda y completa.
¿Hay opciones de clases en línea?
No, nuestras clases están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Adaptamos las posturas para que cada persona se sienta cómoda y apoyada.
¿Qué beneficios puedo esperar tras varias sesiones?
Mantenemos un ambiente seguro siguiendo protocolos de limpieza estrictos y limitando el número de participantes por clase para asegurar el distanciamiento adecuado.
¿Tienen algún tipo de garantía de satisfacción?
Te recomendamos llevar ropa cómoda, una esterilla de yoga si tienes, y una botella de agua para mantenerte hidratado durante la sesión. También contamos con esterillas disponibles en el estudio.
¿Cómo puedo inscribirme en una clase?
Sí, ofrecemos descuentos para paquetes de sesiones y programas de afiliación. Consulta con nuestro equipo para más detalles sobre las tarifas y promociones actuales.
Encuéntranos
Visita nuestra ubicación